POSTEO 2: El patín es salud

Sinónimo de belleza, de entusiasmo, de vida, entre otras cosas, es el patinaje. Esto va más allá de que fue uno de los primeros deportes que practique en mi infancia, y el cual continúe por algunos años. Todavía recuerdo la excelencia con la que mi madre y mi abuela me bordaban cada traje (cada exposición conllevaba hacer más de uno); en esos días habrán soñado con canutillos de tantos que tuvieron que cocer...

Viene a mi memoria que los primeros en los que me subí eran de plástico... luego vinieron los originales de cuatro ruedas, con el porta patines, las rodilleras y hasta tobilleras. En ese entonces yo era una niña y por eso amaba los bailes que teníamos que realizar con las más grandes del club de Patín; admiraba como hacían sus solistas. 

Nunca tuve un premio, más que el que me daba mi profesora. No lo desempeñé profesionalmente, pero algo sí hice! y fue disfrutarlo como un hobby, con las canciones de Celia Cruz y Britney Spears de fondo, por citar algo de la música que escuchábamos y ensayábamos. Cada momento era una aventura... ni hablar de las presentaciones a los ojos de todos... de la paloma, la media vuelta en el aire, el carrito, y demás trucos tan difíciles.

Pero el patín no es ni una décima parte de lo que estoy compartiendo. Aunque hoy no conozcamos a estrellas que lo desempeñan. No son simplemente cuatro ruedas que te hacen mover en el suelo, deslizándote con gracia o un buen baile en el suelo, para que aplaudan, haya muchas fotos y luego vuelvas a casa esperando el próximo festival (y preparándote todo el año para eso). Patín además de entretenimiento, caídas, piruetas y aún profesión como deporte atlético, es salud 

Al practicarse mediante movimientos que implican principalmente a las piernas, se fortalece especialmente los músculos del cuadro inferior. Para hacer determinados movimientos como girar, frenar, o cambiar de dirección, es necesario utilizar también el cuadro superior del cuerpo, es decir, desde la cadera hasta los hombros

Patinar no sólo contribuye a mejorar el estado físico de una persona, ya que aumenta la resistencia aeróbica, sino que también ayuda a desarrollar el sentido del equilibro y la concentración, y afina los reflejos para continuar sobre el ruedo, sobre todo en el caso de niños que comienzan a practicarlo desde una edad temprana. Los especialistas aseguran que ofrece los mismos beneficios que correr y montar en bicicleta. 

Porque patinar no sólo te distrae, te llena de energía, es arte que te lleva a bailar en cuatro ruedas... es un deporte que conviene.